ヨガを世界各地に広めたあの有名人
１９６０年代後半、ある有名アーティストをきっかけに、ヨガはインドからアメリカをはじめヨーロッパなど世界中に広まることになりました。
その有名アーティストとは一体誰のことでしょうか？
・・・実はあの伝説のロック・グループ「ビートルズ」です。
彼らは一時期、インド音楽を始め、インド文化に傾倒していました。
その影響で、ヨガも一躍広く認知されるようになったのです。
しかし、当時のアメリカなどで人気のあったフィットネス（スポーツ）といえば、ジョギング、テニス、エアロビクスなどの有酸素運動や動きの多い運動でした。
ヨガは、見かけ上運動量が少なく見えるため、「エクササイズ」としてよりも「修行」として受け止められて「エクササイズ」としての発展はありませんでした。
